Ménopause

La ménopause est une étape inévitable dans la vie des femmes qui peut parfois être mal vécue : fatigue, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, accentuation du relâchement de la peau... Et s'il était possible de retarder ce moment ? Une molécule attire en ce moment l'attention : la rapamycine, d'abord étudiée pour son effet sur la longévité, pourrait aussi différer l'entrée en ménopause. Découvrez à la suite les dernières avancées scientifiques à ce sujet.

Période charnière dans la vie d'une femme, la ménopause est mieux vécue lorsqu'on s'y prépare. Certaines personnes préconisent notamment de commencer à se supplémenter en vitamines pour y faire face. Qu'en est-il de la vitamine B12 ? Est-il bon de l'utiliser pendant la ménopause ? Apprenez-en plus ici.

La ménopause est une période charnière dans la vie d'une femme et s'accompagne de nombreux changements internes et externes. Le microbiote n'est pas épargné et subit des transformations importantes à la cinquantaine. L'utilisation de probiotiques peut-elle aider à le renforcer ? Découvrez ici quelques éléments de réponse.

Après la ménopause, nombreuses sont les femmes qui constatent des changements notables dans l'apparence de leur peau, notamment une perte d'éclat et de luminosité. Ce n'est toutefois pas une fatalité et il est tout à fait possible de raviver la vitalité du teint, même après la ménopause. Découvrez dans cet article tous nos conseils pour prendre soin de votre peau et retrouver un teint lumineux.

La ménopause concerne toutes les femmes et survient généralement entre 45 et 55 ans. Outre l'arrêt des menstruations, les femmes ménopausées expérimentent divers changements dans leur corps et la plupart remarquent une sensibilité accrue de leur peau. Comment expliquer cette sensibilité cutanée soudaine ? Apprenez-en plus.